В этой замечательной книжке описаны различные виды русских бань и разные событие атмосферы бани на различные системы организма жителя нашей планеты. Также приведено метод эффекта закаливания, раскрыты многие секреты водных процедур. Большое внимание уделено действиям, происходящим при дыхании.